Dla tych, którzy kochają sport

Mówi się, że śpiewać każdy może, ale nie każdy powinien. Ze sportem jest nieco inaczej. Każdy może uprawiać sport i każdy powinien to robić. Sport to zdrowie, wszyscy o tym wiemy. Każdy z nas powinien wykonywać nawet najprostsze ćwiczenia aby zachować ładną i smukłą sylwetkę oraz zapobiegać różnych chorobom, w szczególności kości i stawów. Najgorzej […]

W czym biegać?

Wiosna to czas, gdy warto zadbać o dobrą kondycję i atrakcyjną sylwetkę. Dobrym sposobem na to jest bieganie, sport który może uprawiać praktycznie każdy. Zanim jednak zdecydujemy się rozpocząć bieganie, powinniśmy zadbać o odpowiednie przygotowanie. Większość z nas zdaje sobie sprawę, jak ważna jest wcześniejsza rozgrzewka i zakup odpowiedniego obuwia. Niestety o wiele mniejszą wagę […]

Sportowa elegncja

Kilka lat temu trampki converse stały się prawdziwym hitem. Chętnie nosimy ten ponadczasowy model na co dzień i od święta… Conversy to idealna alternatywa dla popularnych balerinek. Converse mogą nosić osoby w każdym wieku. Jeśli w naszym biurze nie obowiązuje sztywny dress code możemy z powodzeniem nosić trampki do pracy. Aby dodać sobie nieco szyku […]